Eine PHANTASIEREISE ist eine, meist durch Musik untermalte, meditative Entspannungsreise. Sie hat nichts mit Hypnose oder einem Trancezustand zu tun. Du bist völlig frei in Deinen eigenen Entscheidungen und Handlungen. Du allein entscheidest, wie weit, wie lange und wie tief Du in Deine Bilderwelt vordringen willst. Bei einer geführten Phantasiereise können festgefahrene Lebensmuster und persönliche Fragestellungen beleuchtet werden. Durch die Kraft der inneren Bilder, bietet die Phantasiereise Möglichkeiten, Gedanken, Gefühle, sowie Verhalten und innere Einstellungen zu verändern. Aber auch eine „impressionistische“ Phantasiereise ohne dramatische Struktur ist möglich und hilft dem Körper sowie dem Geist, sich zu entspannen.
Sollten Sie an physischen oder psyschischen Erkrankungen bzw. Beeinträchtigungen leiden, oder waren bzw. sind Sie in medizinischer Behandlung, sprechen Sie bitte vorher mit Ihrem Arzt, ob Sie an dieser Anwendung teilnehmen können. Dies gilt auch bei einer Schwangerschaft.